Kindermentaltraining


Zeitraum: 16.10.2020 - 18.10.2020

Freitag, 16.10.2020 von 16:00 - 21:00 Uhr

Samstag, 17.10.2020 von 09:00 - 17:00 Uhr (1 Stunde Mittagspause)

Sonntag, 18.10.2020 von 09:00 - 16:00 (1 Stunde Mittagspause)

 

Kosten: € 450,- (inklusive Skriptum & Teilnahmebestätigung)

Ort: Seminarraum WBT Studio, Austraße 24 (2. Stock), 6063 Rum

Seminarbeschreibung

Kinder sind neugierig, sie wollen entdecken, fragen und Dinge erleben. Kinder lassen sich leicht begeistern und sind offen für Neues. Diese Fähigkeiten können mit kindergerechtem, mentalem Training verstärkt werden. So erfahren Kinder, dass sie ein reiches, inneres Potential besitzen, das sie in Schule, Sport und Freizeit einsetzen können.

Mentaltraining bietet erprobte, sanfte und effektive Methoden, mit Emotionen, Ängsten, negativen Gedanken, Selbstzweifeln und Stress besser umzugehen. EntspannungAktivierungKonzentration, die Arbeit an eigenen Zielen, Motivation, Stärken verbessern, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Rituale und Routinen sowie das Training der geistigen Vorstellungskraft sind weitere wichtige Themen, die in diesem 3-Tages-Seminar vorgestellt werden. Die praktischen Übungen dazu können sofort in den Alltag integriert werden.

Im Sport führt mentales Training als Ergänzung zum körperlichen Training nachweislich zu besseren Leistungen und das vor allem dann, wenn sie punktgenau erbracht werden müssen – zum Beispiel am Tag X im Wettkampf. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass mentales Training ein wichtiger Baustein ist für langfristigen (schulischen und sportlichen) Erfolg, für Ruhe, Zufriedenheit, persönliches Wohlbefinden und für das Abrufen optimaler Leistungen am Tag X.

Das Wort Mentaltraining deutet es schon an: Es geht ums Üben und Trainieren von mentalen Techniken und zwar regelmäßig, gezielt und systematisch. Kinder brauchen dazu erst einmal eine fundierte Anleitung durch einen Erwachsenen. Wir alle können unsere Kinder mit dem entsprechenden mentalen Training liebevoll dabei begleiten, verborgene Potentiale zu heben, ihr Selbstbewusstsein zu entwickeln und ihre Stärken zum Vorschein zu bringen.

Kindermentaltraining ist für alle interessant, die Kinder oder Enkel haben, Kinder betreuen oder mit ihnen arbeiten, wie z.B.: Lehrer, Pädagogen, Erzieher, Jugendwarte und Trainer.

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